Tips for å justere tursekken din

Det er viktig at tursekken sitter godt på ryggen når du er på tur. Her er noen tips til hvordan du kan justere sekken.

1. Juster etter rygglengden

En ryggsekk som sitter riktig, kan utgjøre forskjellen mellom en behagelig og ubehagelig opplevelse på tur. Bæresystemet skal føles som en del av deg og ha et naturlig tyngdepunkt. Mange ryggsekker kan justeres etter rygglengden din, så vær nøye når du tilpasser den. Prøv den hjemme før du legger ut på tur.

2. Fordel vekten

Begynn alltid med å løsne alle stroppene på bæresystemet. Ta deretter på deg sekken og begynn med å stramme midjebeltet skikkelig, slik at det er i høyde med toppen av hoftebeinet ditt. 60-70 prosent av ryggsekkens vekt skal bæres av hoftene, 30-40 prosent av skuldrene. En riktig justert ryggsekk gir en god vektfordeling.

3. Stram alle stroppene

Stram skulderstroppene slik at de sitter stramt. Stram deretter bryststroppen, men ikke for stramt. Avslutt med å stramme stroppene mellom skulderstroppene og toppen av sekken, og stroppene fra hoftebeltet til bunnen av sekken. På denne måten får du sekken nærmere kroppen.